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Salade orzo et pois chiches
1 tasse d'orzo 2 taases de bouillon de poulet 1/2 oignon rouge quelques tomates cerises rouges et jaunes feuilles de basilic fraîche feuilles de menthe fraîche 1 boite de pois chiches égouttés sel, du poivre du moulin
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Salade d'orzo 1
2 1/2 tasse d'orzo 1 tasse de tomate raisins coupées en 2 1 c a soupe de tomate séchées marinées dans l'huile (Facultatif) 1/3 tasse de noix de pins rôties 1/4 tasse d'olive Kalamata tranchées 4 oz de fromage féta coupé en dés 2 c a soupe de ...
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Salade d'orzo
D'orzo cuit De la mangue fraîche ou congelée coupée en dés Des perles de bocconcini Des tomates cerises coupées en 2 ou en quartiers selon votre goût Un poivron jaune, rouge ou orange 2 gousses d'ail hachées finement De la coriandre hachée f...
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Salade d'orzo et saumon grillé
de l'orzo 1 concombre pelé, épépiné et coupé en petits cubes 2 tomates épépinées coupées en petits cubes le jus d'un citron un filet d'huile d'olive des brindilles d'aneth frais hachées finement
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Orzo, féta grec, origan, tomates et zestes de citron
une tasse d'orzo une demie-tasse d'origan frais haché tomates cerises coupées en quatres dés de féta grec des zestes de citron hachés finement. un filet d'huile d'olive
Orzo