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Barres tendres à l'érable

1 tasse (135 g) de graines de sésame 1/2 tasse (60 g) de graines de tournesol 1/2 tasse ( 75 g) de raisins secs 1/2 tasse (100 g) d'abricots séchés coupés en dés 1 tasse (30 g) de céréales de riz croustillant (riz soufflé) 1/3 tasse (100 g)...