Salade de saumon jardinière
Imprimer Catégorie Saumon Thèmatique Aucune thèmatique Source Clover Leaf Évaluation
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Photos de la recette
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Ingrédients
- 1/2 tasse de sauce pour salade Food Source sans gras 125 mL
- 1/2 tasse de crème sure ou de yogourt nature, faible en gras 125 mL
- 1 c. à table de jus de citron 15 mL
- 1 c. à thé de sauce Worcestershire 5 mL
- 1/4 c. à thé de chacun : sel et paprika 1 mL
- Trait de sauce Tabasco
- 1 tasse de courgettes, coupées en dés 250 mL
- 1/2 tasse de céleri tranché 125 mL
- 1 carotte moyenne râpée 1
- 1 boîte (184 g) de saumon Sockeye en morceaux sans peau et sans arêtes Clover Leaf égoutté et émietté
- 1/2 petit melon miel Honeydew, coupé en tranches minces et pelé
Préparation
- Dans un bol, mélanger la sauce pour salade, la crème sure, le jus de citron, la sauce Worcestershire, le sel, le paprika et la sauce Tabasco.
- Incorporer les légumes et le saumon. Réfrigérer pendant au moins 1 h. Déposer sur les tranches de melon pour servir.
Commentaire du cuisiner
Donne 4 portions.
Profitez des jours chauds de l'été en dégustant cette salade rafraîchissante, faible en gras.
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