Pain aux figues et aux bananes

Imprimer Catégorie Pruneaux et Figues Thèmatique Aucune thèmatique Source SO GOOD Évaluation

Photos de la recette

Vous réalisez l’une de nos recettes? Partagez les photos de votre chef-d’œuvre culinaire sur notre site Web et courez la chance de gagner un magnifique tablier de Recettes Québécoises. Il y aura un tirage par mois.

Pain aux figues et aux bananes

Ingrédients

  • 2 oeufs, légèrement battus
  • 1 tasse de boisson de soya enrichie Original SO GOOD® 250 mL
  • 1/2 tasse de cassonade tassée 125 mL
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive 30 mL
  • 1 1/3 tasses de bananes mûres écrasées (environ 3 moyennes) 325 mL
  • 2 1/2 tasses de farine de blé entier 625 mL
  • 1 c. à soupe de poudre à pâte 15 mL
  • 1 c. à thé de sel 5 mL
  • 1 c. à thé de cannelle 5 mL
  • 1 tasse de figues séchées (env 200 g), hachées 250 mL ou raisins

Préparation

  1. Mélanger les oeufs, la boisson de soya, la cassonade, l'huile et les bananes dans un grand bol.
  2. Mélanger la farine, la poudre à pâte, le sel et la cannelle dans un autre bol; incorporer dans la préparation aux oeufs. Incorporer les figues.
  3. Répartir la pâte entre deux moules à pain légèrement graissés de 8 1/2 x 4 1/2 po (22 x 11 cm). Cuire au four à 350 °F (180 °C) de 50 à 55 minutes ou jusqu'à ce que les pains soient dorés et fermes.

Commentaire du cuisiner

Donne 2 pains (16 tranches en tout).
Une tranche : 167 cal; 4,4 g prot; 3,1 g m.g.; 32,7 g gluc; 4,0 g fibres alim.; 222 mg sodium; 274 mg potassium; 0,6 g acides gras saturés; 23 mg cholestérol

Notes personnelles

    Aucun commentaire

Signaler cette publication

Pourquoi voulez-vous signaler cette publication?
Ne traite pas de sujets culinaires
Mauvaise catégorie de forum
Langage inapproprié
Autre
Votre commentaire (optionnel)

Concours - photos

Partagez les photos de votre chef-d’œuvre culinaire sur notre site Web et courez la chance de gagner un magnifique tablier de Recettes Québécoises. Il y aura un tirage par mois.

 

Je confirme que je suis le propriétaire de cette photo et je délègue les droits à Recettes Québécoises pour l’utiliser sur leur site Internet ainsi que sur les réseaux sociaux.

Description de la photo

a publié une photo