Chop suey aux légumes et au boeuf

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Chop suey aux légumes et au boeuf

Ingrédients

  • 1-1/2 lb de boeuf haché maigre
  • 1/2 tasse carottes
  • 1/2 tasse piment vert
  • 1/2 tasse piment rouge
  • 1/2 tasse châtaigne d'eau
  • 1/2 tasse céleri
  • 1/2 tasse navet
  • 1/2 tasse chou-fleur
  • 1/2 tasse brocoli
  • 1/2 tasse champignon
  • 1 gros oignon (en cube)
  • 1 grosse bte de conserve de shop suey (rincer et égoutter)
  • Sauce soya au goût
  • Beurre et huile d`olive
  • poivre

Préparation

  1. Dans un poêlon faire revenir les oignons et la viande haché dans un peu de beurre et d'huile d'olive .
  2. Dans une autre poêle dans un peu d'huile, faire sauter les légumes jusqu'à tendreté, à feu doux.
  3. Mélanger la viande, oignons et légumes dans un gros chaudron, ajouter shop suey, la sauce soya au goût , poivrer. Omettre le sel car la sauce soya est déjà très salé .

Commentaire du cuisiner

4-6 Portions
Délicieux. Encore meilleur réchauffer et se congèle très bien.
Cette recette nous est offerte par @Mousseline
Photo personnelle de @Mousseline

Notes personnelles

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