Brochettes de boeuf et de pommes de terre
Imprimer Catégorie Brochettes Thèmatique Aucune thèmatique Source Pol Martin Cuisine fraîcheur Évaluation
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Photos de la recette
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Ingrédients
- 1-1/2 lb (750g) surlonge de boeuf, coupés en lanières (1 po)de longueur
- 3 c à soupe de soya
- 2 gousses d'ail, écrasées et hachées
- 2 c à soupe huile végétale
- 16 petites pommes de terre nouvelles rondes, cuites
- 2 c à soupe ketchup
- 1 c à soupe miel
- sel et poivre
Préparation
- Préchauffer le four à 400F. mettre le boeuf, sauce soya, ail et huile dans un bol; laisser mariner 15 minutes.
- Sur des brochettes, enfiler, en alternat, boeuf et pommes de terre. PLacer les brochettes dans un plat allant au four.
- Mélanger le ketchup, miel. Badigeonner les brochettes du mélange. Saler et poivrer. Faire cuire au four à gril (broil), à 6 pouces de l'élément supérieur, pendant 7 minutes. les retourner 1 fois. Servir avec une salade.
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Pour 4 personnes.
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