Choux de Bruxelles poêlés avec bacon

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Ingrédients

  • 2 tranches de bacon à faible teneur en sodium
  • 1 petit oignon haché
  • 1/2 tasse d' eau
  • 1/4 tasse de vinaigrette Italienne piquante Calorie-Wise Kraft
  • 2 c. à thé de moutarde de Dijon
  • 20 choux de Bruxelles (1 lb ou 450 g), parés, coupés en deux et tranchés fin

Préparation

  1. CUIRE le bacon dans une grande poêle jusqu'à ce qu'il soit croustillant. Retirer le bacon de la poêle ; égoutter sur des serviettes en papier. Jeter le jus de cuisson.
  2. METTRE l'oignon haché dans la poêle ; cuire à feu mi-vif pendant 3 min ou jusqu'à ce qu'il soit à peine tendre, en remuant de temps en temps. Ajouter les 3 ingrédients qui suivent l'oignon sur la liste ; remuer.
  3. INCORPORER les choux de Bruxelles ; cuire 6 min ou jusqu'à ce qu'ils soient à peine tendres, en remuant souvent. Émietter le bacon ; parsemer sur les choux de Bruxelles.

Commentaire du cuisiner

préparation 10 min
prêt en 25 min
portions 6 portions, 1/2 tasse (125 ml) chacune

* Pour ajouter de la saveur, incorporer 1 c. à soupe de vinaigre de cidre au mélange avant de le parsemer de bacon.

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