Potage aux carottes parfumé à l'orange et au gingembre

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Potage aux carottes parfumé à l'orange et au gingembre

Ingrédients

  • 1 c.à soupe huile de canola 15 mL
  • 1 oignon(s), haché(s) grossièrement 200 g
  • 6 carotte(s), coupée(s) grossièrement 600 g
  • 2/3 tasse orange pressée en jus 2 oranges
  • 2 1/2 c. à soupe gingembre frais, râpé grossièrement 30 g
  • 4 tasses bouillon de poulet 1 L
  • 1/4 tasse crème 15% 65 mL
  • sel au goût
  • poivre au goût

Préparation

  1. Préparer les légumes: les couper grossièrement.
  2. Dans une casserole, faire suer l'oignon dans l'huile, pendant 3-4 min, à feu moyen. Ajouter les carottes, le jus des oranges, le gingembre râpé grossièrement et le bouillon. Porter à ébullition, réduire le feu et laisser mijoter à couvert, jusqu'à ce que les carottes soient tendres, soit environ 25 min. Réduire en purée au mélangeur ou au robot culinaire.
  3. Remettre la soupe dans la casserole, y ajouter la crème et chauffer encore quelques minutes. Vérifier l'assaisonnement et servir

Commentaire du cuisiner

4 Portions
Préparation 10 min
Cuisson 30 min
* Le potage se conserve 7 jours au réfrigérateur; jusqu'à 4 mois au congélateur. Dans ce cas on n'ajoute pas la crème avant la congélation, mais seulement plus tard, au moment de réchauffer le potage

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