Saumon grillé avec nappage à l'érable et à l'aneth
Imprimer Catégorie Filets de saumon Thèmatique Aucune thèmatique Source Crisco Évaluation
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Photos de la recette
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Ingrédients
- 1 1/2 c. à thé (7 ml) de moutarde de Dijon
- 2 c. à table (30 ml) de vinaigre balsamique
- 1/4 tasse (50 ml) de sirop pour micro-ondes
- 1/2 c. à thé (2 ml) d'ail, émincé finement
- 1 c. à thé (5 ml) d'aneth
- 1/2 c. à thé (2 ml) de sel
- 2 c. à table (30 ml) d'huile de canola CRISCO®
- 16 oz (454 g) de filets de saumon, rincés et épongés
- 16 oz (454 g) mélange de légumes surgelés
Préparation
- Dans un petit bol, mélanger, à l'aide d'un fouet, la moutarde, le vinaigre, le sirop, l'ail, l'aneth et le sel. Incorporer graduellement l'huile en mélangeant à l'aide du fouet. Mettre 3 c. à table (45 ml) du nappage dans un sac refermable avec le saumon. Laisser mariner 1 heure au réfrigérateur.
- Badigeonner la plaque du gril d'huile et faire chauffer à feu moyen-élevé. Lorsque le gril est chaud, y mettre les filets côté peau au-dessus sur la plaque. Faire cuire de 10 à 12 minutes en tournant le poisson une fois ou jusqu'à ce qu'il soit opaque. Mettre 3 c. à table (45 ml) de nappage dans un petit bol. Badigeonner les filets pendant les dernières minutes de cuisson.
- Faire cuire le mélange de légumes selon les indications sur l'emballage. Égoutter si nécessaire. Diviser les légumes dans 4 assiettes. Déposer le poisson au centre sur les légumes. Servir en arrosant du reste du nappage chaud.
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4 Portions
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