Potage aux carottes et aux lentilles rouges, et croûtons aux épices
Imprimer Catégorie Carotte Thèmatique Aucune thèmatique Source 7 Jours Évaluation
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Photos de la recette
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Ingrédients:Potage
- Beurre, en quantité suffisante
- 1 gros oignon rouge émincé
- 750 ml (3 tasses) de carottes, en rondelles
- 1,5 L (6 tasses) de bouillon de poulet
- 160 ml (2/3 tasse) de lentilles rouges Sel et poivre, au goût
Croûtons
- 15 ml (1 c. à soupe) de gingembre frais, émincé
- 5 ml (1 c. à thé) de paprika
- 1 ml (1/4 c. à thé) de muscade moulue
- 1 petit oignon vert émincé
- 2 tranches de pain croûté, en cubes de 2,5 cm (1 po) de côté
Préparation
- Dans une grande casserole, faire chauffer 45 ml (3 c. à soupe) de beurre, à feu moyen. Ajouter l'oignon et les carottes. Mélanger. Couvrir et faire suer 7 ou 8 minutes, en remuant deux fois.
- Ajouter le bouillon et porter à ébullition à feu vif. Lorsque le point d'ébullition est atteint, ajouter les lentilles. Réduire à feu moyen-doux et laisser mijoter 30 minutes. Saler et poivrer. Laisser mijoter 15 minutes de plus, ou jusqu'à ce que les carottes et les lentilles soient tendres.
- Verser le tout dans un bol et, à l'aide d'un mélangeur à main, fouetter jusqu'à ce que le potage soit lisse. Rectifier l'assaisonnement, au besoin. Verser le potage dans la casserole et réserver sur le feu réglé au minimum.
- Verser le potage dans des bols et garnir avec les croûtons aux épices. Servir bien chaud.
Croûtons
- Dans une grande poêle antiadhésive, faire chauffer 45 ml (3 c. à soupe) de beurre, à feu moyen. Ajouter le gingembre, le paprika, la muscade et l'oignon vert, et faire revenir 1 minute. Ajouter les cubes de pain et cuire environ 3 minutes, ou jusqu'à ce qu'ils soient croustillants et dorés.
Commentaire du cuisiner
6 Portions
Photo: Maryse Raymond
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