Lunch en pièces détachées

Imprimer Catégorie Divers Thèmatique Aucune thèmatique Source Geneviève O'Gleman Évaluation

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Lunch en pièces détachées

Ingrédients

  • Protéines
  • 60 ml (1/4 tasse) de jambon en cubes
  • 60 ml (1/4 tasse) de fromage Havarti en cubes
  • Légumes
  • 4 tomates cerise
  • ½ branche de céleri coupé en tronçons de 2 cm (3/4 po)
  • ½ concombre libanais en tranches de 1 cm (3/8 po)
  • 4 olives vertes dénoyautées
  • Produits céréaliers
  • 6 petits craquelins de blé entier
  • Fruits
  • Quelques raisins rouges détachés de la grappe
  • Boules de cantaloup (obtenues avec une cuillère parisienne

Préparation

  1. Déposer les ingrédients dans des plats hermétiques en regroupant par type d'aliment (protéines, légumes, etc...). Maintenir froid jusqu'au repas.

Commentaire du cuisiner

Portion(s) : 2
Préparation : 15 min

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