Légumes tempura

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Légumes tempura

Ingrédients

  • 2 tasses (500 ml) de farine tout usage ROBIN HOOD®
  • 1 c. à thé (5 ml) de sel
  • 2 tasses (500 ml) d'eau glacée
  • 2 gros oeufs, séparés
  • d'huile végétale CRISCO®
  • 2 lb (908 g) assortiment de légumes : champignons, courgettes, brocoli, chou-fleur, carottes, languettes de poivrons verts

Préparation

  1. Combiner la farine et le sel dans un bol moyen. Incorporer l'eau froide et les jaunes d'oeufs. Mélanger jusqu'à ce que les ingrédients secs soient à peine humectés.
  2. Dans un autre bol, battre les blancs d'oeufs jusqu'à ce qu'ils soient mousseux. Ajouter à la pâte en pliant. Ne pas trop mélanger. La pâte devrait être légèrement grumeleuse. Couvrir et réfrigérer 30 minutes.
  3. Faire chauffer 2 à 3 po (5-7,5 cm) d'huile dans une friteuse ou une casserole à fond épais à une température de 375 ºF (190 ºC). Séparer les légumes en lots. Les tremper dans la pâte. Les faire frire 2 à 3 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés, en les retournant au besoin.
  4. Égoutter sur des essuie-tout. Servir immédiatement ou garder chaud au four à 175 ºF (80 ºC).

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Donne: 8 portions
Cuisson: 3 minutes

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